한낮의 기온이 30도를 넘었네요...
아직 음력은 4월도 되지 않았는데,요즈음 우리나라 날씨도 성격이 많이 급해진것 같습니다.
오늘은 효소의 효능을 살펴볼까요..
효소의 효능 1 홍자두
1. 정화작용 해독작용을 해서 왕성한 신진대사로 피와 조직을 깨끗이 해줍니다.
2. 비타민,미네랄,효소,과당을 가지고 있어 산,알칼리의 균형을 바로잡아줍니다.
그래서 어린이나 수험생들에게 아주 좋습니다.
3. 칼슘,칼륨,규소는 조직과 세포에 생화학적 미량원소의 균형을 바로잡아주어
세포를 늙지않게합니다.이러한 미량원소가 부족할 경우 세포는 빨리 늙고, 병이 들게 됩니다.
효소의 효능2 사과
4. 갖가지 효소는 장내에 있는 이로운 균을 활성화시켜 장내의 독소를 재빨리 몸 밖으로 내보내는 역할을 합니다. 선옥균 등 장내의 유익한 균은 인체에 해로운 물질과 발암물질이 장내에 생기는 것을 막아주는 역할을 하며, 장의 운동을 도와서 배변을 쉽게 할 수 있도록 도와줍니다.
5. 발효효소에 들어있는 천연당인 과당은 지방분해에 탁월하며,
효소작용에 의해 신체 내부의 찌꺼기까지 청소해 주니까 각종 성인병에 노출된 요즘 아이들의 체질개선에 더 없이 좋습니다.
효소의 효능 3 자두
6. 효소란 인간의 몸속에서 새로운 것을 만들거나 헌 것을 분해하는 등의
화학반응을 촉진시켜주는 물질입니다.
이는 생명유지에 없어서는 안 될 매우 중요한 역할을 담당하고 있으며,
체내의 효소가 줄어 그 작용이 약해지면 몸의 생리기능에 여러 가지의 문제가 생겨,
비만이나 물질대사 장애로 인한 각종 질병의 원인이 됩니다.
효소의 효능 4 뽕나무 뿌리(상백피)
7. 모든 과일이나 야채에서 볼 수 있는 황색,적색,녹색 등의 갖가지 색소는
적혈구의 생산을 도와주며, 단백질과 콜레스테롤의 대사에 관여하고,
음식물의 소화 및 동화작용에 도움을 줍니다.
그외 단식 효과 증진, 강력한 항암작용등 우리몸을 건강하게 관리하는데는 이것보다 효과적인것이 없습니다.