깻잎 ㅡ 깻잎의 효능 ㅡ 깻잎전

깻잎 ㅡ 깻잎의 효능 ㅡ 깻잎전

 

 

깻잎의효능과 깻잎전 마늘기에 대해서 한번 알아본다.

요즘은 젊은나 늙으나 건망증을 호소한다

무척이나 바쁜 생활 탓도 이유가 될수도 있게지만

먹거리가 원인이 될수도 있지 않을까 한다

 

 

그래서 우리몸에도 좋으며  피부미용에도 좋으며 피를 맑게 하며

스트레스를 줄여주며 치매에도 좋은 깻잎을 넣은 전을 만들어 볼까합니다

 

 

1.   깻잎전 만들기

     깻잎을 깨끗이 씻어 잘게 썰어둔다.

    깻잎과함께 새송이 버섯과 표고 버섯도 잘손질하여 채썰어둔다.

 

 

 

2.   깻잎전 만들기

    

 부침가루와 계란에 물을 넣고 잘 저어둔다.

     1의 준비해 둔 깻잎과 버섯을 밀가루 반죽과 섞어

     후라이판에 기름를 두르고 부쳐서 맛나게만들어보자

 

 

 

 

 

 

 

 

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