대추차 만드는법- 생강 대추차 만들기 & 대추차의 효능

대추차 만드는법- 생강 대추차 만들기 & 대추차의 효능

아래에 대추가 자라는 과정의 이미지와 함께 대추차 만드는방법을 포스팅하였습니다.
참고하시어 도움도시기를 바랍니다. 

 

생강 대추차만드는법 및  대추차의 효능 

생강의 매콤하고 대추의 단맛이 조화를 이루어 좋은 맛이 나는 차이다.

생강 대추차의 효능

생강 대추차의 대표적 효능으로는 감기, 기침, 노화방지에 탁월한 효과가 있다.

대추는 위산을 중화시키고 노화를 방지하고 강장, 강정의 효과가 있으며,

생강은 해열을 시켜주고 건위작용이 있어 소화를 돕고 식욕을 증진시킨다.

특히 겨울철 감기 기침에 효과가 크다.

 

 

생강만으로 또는 대추만으로도 끓일 수 있는데 생강차는 몸이 차며 저혈압일 때

복용하고, 대추차는 정신신경안정과 히스테리에 복용하면 좋다.

 

생강 대추차 만들기 재료

생강대추차를 만드는데 필요한 재료들

  생강 80g, 대추 5개, 물 10cc, 설탕 약간을 준비한다. 

 

 

생강 대추차 만드는법1- 대추는 젖은행주로 먼지를 깨끗이 닦고 생강은 쪽이

굵은 것을 택하여 껍질을 깨끗이 벗긴다.

대추차 만드는 방법- 생강 대추차만들기 & 대추차의 효능

 

생강 대추차 만드는법2- 생강은 얄팍얄팍하게 썬다.

생강 대추차 만드는법3 -주전자나 돌솥에 생강과 대추를 넣고 물을 부어 끓인다.

끓어오르면 불을 줄이고 천천히 달인다.

 

 

생강 대추차 만드는법4 -생강은 껍질이 얇고 맑게 보이면서 단면이 노랗고

섬유질이 적은 것이 맛이 있다.

대추차 만드는 방법- 생강 대추차만들기 & 대추차의 효능

 

생강 대추차 만드는법5 -감기약으로 하려면 생강 한 톨에 마늘 한 쪽을

넣고 갈아 물을 1cc 붓고 진하게 끓여 마시면 빨리 낫는다.

 

대추차 만드는 방법 동영상