*누에의 효능
누에의 효능은 여러 가지로 많겠지만, 아래의 여섯 가지가 대표적인 효능입니다.
①당뇨병에 대한 효능
누에는 음식물의 전분이 당으로 변하는 것을 막아주는 성분이 있어 혈당을 조절하여 혈액 속의 당 함량을 조절해줍니다. 민간에서는 당뇨에 특효가 있다고 하여 당뇨병에 대한 보조제로 사용합니다.
②고혈압에 대한 효능
누에는 풍부한 칼륨 성분이 나트륨을 배출시켜 혈압을 떨어뜨리는 효과가 있어, 고혈압 환자들의 정상 혈압 유지에 도움을 줍니다.
③뇌질환에 대한 효능
누에는 사람의 뇌혈관들을 확장시키기 때문에 뇌졸중 및 뇌지혈증 같은 뇌혈관의 개선에 상당히 도움 된다는 연구결과가 나와 있습니다.
④불면증에 대한 효능
누에는 멜라토닌 물질의 분비를 조절하여 수면기능을 개선시켜 숙면을 취하게 합니다.
⑤갱년기에 대한 효능
누에는 호르몬 분비를 조절하여 특히 중년 여성들의 갱년기 증상을 완화 시켜줍니다.
⑥정력에 대한 효능
누에는 단백질 및 비타민E의 함량이 높기 때문에 남자의 스테미너를 보다 강화시켜 줍니다.
*뽕잎의 효능
①뼈 건강에 좋은 뽕잎뽕잎에는 우유보다 6배 이상 많은 칼슘이 함유되어 있어서, 뼈가 약해지는 중년 여성들의 근골 질환 예방에 도움이 됩니다. 성장기 아이들의 성장 및 발육에도 도움을 줍니다.
② 빈혈에 좋은 뽕잎빈혈의 원인은 다양하지만 대부분이 철분 부족으로 일어나는 경우가 많습니다. 뽕잎에는 철분 함량이 높은 무보다 160배 이상의 많은 철분이 들어 있어서, 어지럼증 등을 동반하는 빈혈 증상 개선 및 완화에 좋습니다.
③숙취 해소에 좋은 뽕잎에는 알라닌과 아스파라긴산 성분을 비롯한 아미노산이 풍부하게 들어 있어서, 과음으로 지친 몸을 편안하게 하는 효과가 있고 숙취 해소에 도움이 됩니다.
④ 피부미용에 좋은 뽕잎뽕잎에는 글루타치온 성분이 들어있어 피부를 탄력 있게 만들고, 미백작용 및 피부가 노화되는 것을 막는 항산화 작용까지 합니다.
'꿈농 이야기' 카테고리의 다른 글
배꽃개화, 본격적인 농사의 시작 10 (5) | 2016.04.11 |
---|---|
감자심기/ 오디 / 오디세이/ 5-(1) (3) | 2016.04.05 |
5누에의 영양정보/누에 먹는 방법/누에 차로 먹는 방법 (5)-2 (3) | 2016.03.14 |
오디농장/누에의 일생(삶) 5-1 (5) | 2016.03.04 |
농업인자율동아리/김천 꿈꾸는농부들의 현장교육 1-1 (4) | 2016.03.02 |